생강차1 5월에 마시기 좋은 건강차 추천 TOP 5 – 수분 보충과 피로회복까지! 안녕하세요. 떠너스입니다!😍따뜻한 봄기운이 가득한 5월,일교차도 크고 나른함도 느껴지는 시기죠.이럴 때는 가볍게 마시기 좋은 건강차 한 잔이 큰 힘이 돼요.오늘은 수분 보충은 물론, 피로회복과 건강까지 챙겨주는5월에 마시기 딱 좋은 건강차 TOP 5를 소개할게요! 📌보리차 – 속이 편안해지는 국민 건강차카페인이 없고, 위장에도 부담 없는 보리차는 남녀노소 누구에게나 좋은 차예요.특히 날씨가 더워지면서 수분 섭취가 중요한데,물처럼 마실 수 있어서 자주 찾게 되는 차죠.TIP: 대용량으로 끓여 냉장고에 넣어두면 시원하게 마시기 좋아요! 📌 페퍼민트티 – 피로회복과 소화에 효과적민트향이 입안과 코를 상쾌하게 해주는 페퍼민트티는피로한 오후 시간에 마시기 좋아요.소화불량이나 스트레스 완화에도 도움이 되며,식.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
